Traumatherapie

Trauma’s ontstaan wanneer er zich een ernstige situatie voordoet die veel emoties bij u los maakt. Deze emoties zijn moeilijk te plaatsen en blijven onverwerkt in uw hoofd spoken. Een trauma kan voor de rest van uw leven invloed hebben op uw bestaan. Doordat u sterke emoties heeft ervaren is het belangrijk om deze een plaats te geven. Met behulp van traumatherapie kunt u deze sterke emoties verwerken en een plaats geven, zodat u verder kunt met uw leven. Zowel geestelijk als lichamelijk zult u sterker worden door het volgen van traumatherapie.

Iedereen kan een trauma oplopen. Dit kan gebeuren in de vroege jeugd, rond de geboorte en zelfs al in de baarmoeder. De reactie op de ernstige gebeurtenis blijft voor altijd in uw hersenen en lichaam aanwezig. Wanneer er iets plaatsvindt wat lijkt op de traumatische gebeurtenis, kunnen de reacties in de hersenen en in het lichaam opnieuw geactiveerd worden. Deze gevoelens kunnen opgewekt worden door bijvoorbeeld een bepaalde geur, aanraking of situatie. Dit zorgt voor een bepaalde reactie. Wellicht begint u heftig te zweten, wordt u zenuwachtig of krijgt u hartkloppingen. Deze lichamelijke reacties beïnvloeden het welbevinden van een persoon. Mensen kunnen regelmatig geconfronteerd worden met een trauma. Traumatherapie zorgt ervoor dat u alsnog de heftige emoties verwerkt. Tijdens de traumatherapie maakt u vanuit ontspanning contact met de lichaamsreacties. Langzaamaan zal de spanning van toen ontladen en leert u om de emoties en gedachten los te koppen van de lichaamsreacties. U beleeft het trauma opnieuw tijdens de traumatherapie, waardoor u vat krijgt op de situatie. Samen kunnen we ervoor zorgen dat u de emoties aangaat en alsnog een plekje geeft, zodat u een onbezorgd leven kunt leiden. Innerlijke stress is verleden tijd.

Wilt u meer weten over traumatherapie? Neem dan contact met ons op. Wij informeren u graag over de mogelijkheden. 

Neem direct contact op!

1. Waarin bent u geïnteresseerd?


2. Een korte toelichting

3. Uw gegevens